Verhoging van graad - 1ste Dan

Verhoging tot 1ste Kyu.

Minimum leeftijd : 16 jaar.

 

Algemeen:

Een examen tot verhoging van een Kyu graad of kleurgordel gebeurt in de club, de hoofdtrainer bepaalt of een judoka klaar is voor een technisch examen en neemt dit zelf ook af.

 

Een examen tot verhoging van Dan graad, of zwarte gordel, gebeurt in de centrale dojo van de VJF, voor een jury van hogere graden. De hoofdtrainer van de club bepaalt of een judoka klaar is voor het examen 1ste dan en zal deze judoka ook vergezellen naar dit examen.

 

De algemene voorwaarden vindt u op de website van de VJF.

 

Ukemi en kata:

Het vallen in alle mogelijke vormen in verplaatsing:

Ushiro-ukemi - Yoko-ukemi - Zempo-kaiten

 

Kata voor een examen met Shiai-punten :

Nage-no-kata: volledig : te-waza - koshi- waza -ashi-waza

 

Kata voor een examen zonder Shiai-punten :

Nage-no-kata: volledig : te-waza - koshi- waza -ashi-waza

Ju-no-kata: reeks 1.

 

Nage-waza:

Yakusoku-geiko: met schakels, overnames en ontwijken.

Uitvoering in drie verschillende verplaatsingspatronen, 1ste en 2de kyo:



  • deashi-harai
  • hiza-guruma
  • sasae-tsurikomi-ashi
  • uki-goshi
  • osoto-gari
  • o-goshi
  • ouchi-gari
  • seoi-nage
  • kosoto-gari
  • kouchi-gari
  • koshi-guruma
  • tsurikomi-goshi
  • okuri-ashi-harai
  • tai-otoshi
  • harai-goshi
  • uchi-mata

 

Katame-waza:

Yakusoku-geiko: met aanval, verdediging, schakels en overnames.

 

1. Osaekomi-waza: (houdgrepen)

de basisvorm vanuit twee verschillende gezichtshoeken (loodrecht en evenwijdig en duidelijk zichtbaar t.o.v. de jury) en twee uitvoeringspatronen (*):

  • kesa-gatame
  • kuzure-kesa-gatame
  • makura-kesa-gatame
  • ushiro-kesa-gatame
  • kata-gatame
  • kami-shiho-gatame
  • kuzure-kami-shiho-gatame
  • yoko-shiho-gatame
  • tate-shiho-gatame

 

2. Shime-waza: (verwurgingen)

de basisvorm vanuit twee verschillende gezichtshoeken (loodrecht en evenwijdig en duidelijk zichtbaar t.o.v. de jury) en twee uitvoeringspatronen (*):

  • nami-juji-jime
  • gyaku-juji-jime
  • kata-juji-jime
  • kuri-eri-jime
  • kata-ha-jime
  • hadaka-jime

 

3. Kansetsu-waza: (armklemmen)

de basisvorm vanuit twee verschillende gezichtshoeken (loodrecht en evenwijdig en duidelijk zichtbaar t.o.v. de jury) en twee uitvoeringspatronen (*):

  • ude-garami
  • ude-hishigi-juji-gatame
  • ude-hishigi-ude-gatame
  • ude-hishigi-hiza-gatame

 

(*) Uitvoeringspatronen :

toepassingen die eindigen in de basisvorm of andere vorm van de basistechniek

 

Merksem Judoclub vzw

Struisvogelstraat 4

2170 Merksem-Antwerpen

België

 

info@merksemjudoclub.com

rekeningnr. : BE 92 7755 9675 3923

Copyright @ All rights reserved

Merksem Judoclub vzw.